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आँखों के तनाव को कैसे रोकें?

डिजिटल उपकरण, जैसे के डेस्कटॉप, लैपटॉप, टैब और स्मार्टफ़ोन के दैनिक उपयोग में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। यह किसी विशेष क्षेत्र या वयोवर्ग तक ही सीमित नहीं है, बल्कि हर व्यक्ति के जीवन का एक अभिन्न अंग बन गए हैं, चाहे वह व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए हो या सामाजिक।

Wed Oct 21 2020